冬季保養皮膚的小知識

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冬季雖然看起來沒太陽，但紫外線不分季節照射
紫外線是肌膚催老的破壞者
所以防曬才是更需要注意的部分！
冬季皮膚容易乾燥、脫皮發癢看起來粗糙
雖然去角質可以把肌膚變得光滑
但其實是讓肌膚陷入敏感，建議不要過度清潔～
平時除了一天6到8杯水補充水分之外
日常保濕步驟也不可以少
補充充足的睡眠、加強營養，調節皮膚性能
讓細胞有足夠的營養來修復損傷的細胞
如果覺得只擦保養品不夠的話
吃膠原蛋白體內保濕配合保養品滋潤也是很好的選擇

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