覺㦡medVITA | 濕疹小知識

發布日期：19 Jan 2025

有許多關於皮膚的問題，像是油性肌容易長痘痘、天氣冷容易出現「冬季癢」等等，那麼～大家聽說過「濕疹」嗎？
今天就讓㦡編繼續帶著大家看看更多濕疹的小知識吧！

濕疹的常見類型

異位性皮膚炎：最常見的濕疹類型，多見於兒童，與遺傳和過敏體質有關。

接觸性皮膚炎：因接觸過敏原（如花粉）或刺激物（如清潔劑）引發。

脂溢性皮膚炎：常發生在皮脂分泌較多的部位，如頭皮、耳後、臉部。

貨幣形濕疹：呈現圓形或橢圓形的紅疹，伴隨瘙癢和脫屑。

神經性皮炎：因長期抓癢引起的局部皮膚增厚和色素改變。

個人因素

血液循環不良：如患有糖尿病、動脈硬化或雷諾氏症等疾病的人，因血液供應減少，更容易發生凍傷。

年齡：老人和嬰幼兒對寒冷的耐受力較差，凍傷風險較高。

體型：瘦弱或體脂較少的人，因缺乏足夠的脂肪保護，散熱速度更快。

濕疹的確切原因尚不完全清楚，可能的成因有～

遺傳因素：若家庭中有異位性疾病（如哮喘、過敏性鼻炎），發病風險較高。

免疫系統異常：過度活躍的免疫反應導致皮膚發炎。

皮膚屏障功能受損：皮膚容易失水且更易受到刺激物侵害。

環境因素：乾燥氣候、過敏原（如塵蟎、花粉）、化學物質、香料等。

壓力與情緒：壓力可能加重症狀。

治療目標是控制症狀、減少復發，並改善患者的生活品質，常見方法包括～

藥物治療：
外用類固醇藥膏：減輕發炎和瘙癢，但需遵醫囑使用以避免副作用。
外用鈣調磷酸酶抑制劑：適用於敏感部位，如臉部或眼周。
抗組胺藥：減少瘙癢，特別是夜間瘙癢。
抗生素：若濕疹區域出現感染，需短期使用。
免疫抑制劑或生物製劑：針對嚴重的病例。

保濕與護理：
保濕乳液：每日塗抹，減少皮膚乾燥和屏障受損。
溫和清潔劑：避免含香料或刺激性成分的清潔用品。
避免熱水洗澡：改用溫水，並減少洗澡時間。

避免誘因：
避免接觸過敏原或刺激物。
避免穿著粗糙的衣物（如羊毛或合成纖維）。
保持室內適當濕度。

生活習慣調整：
減少壓力：進行瑜伽、冥想或其他放鬆活動。
健康飲食：確保營養均衡，必要時排除引發過敏的食物。

如果濕疹症狀影響日常生活、治療效果不佳或懷疑出現感染（如紅腫、膿液、發熱），建議及時就醫尋求專業建議。

濕疹不是傳染病，不會在人與人之間傳播。
濕疹雖無法完全治癒，但透過適當的治療和管理，大多數患者可以有效控制症狀並減少復發頻率

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